主持: 饒文傑 (東華三院樂情軒主任)
你有沒有試過感到鬱悶和不開心的時候，更加要看悲情片？
想知道為何，不如收看今集生活百科，同你娓娓道來「不開心要看悲情片？」
不開心要看悲情片?
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類別
抑鬱症
減壓
集數
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《Moving異能》對父母教養的反思
第一節
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第二節
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第一節
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第二節
如何處理痛苦難耐的情緒 - 第二集
第三節
如何處理痛苦難耐的情緒 - 第三集
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【情緒勒索系列】如何應對情緒勒索(下篇)
【情緒勒索系列】三類容易被情緒勒索的人
【情緒勒索系列】什麼人容易成為情緒勒索者
情緒和感覺的分別
孤獨與孤寂的分別
如何支援有情緒困擾的朋友
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三個方法教你克服恐懼
如何提升自我掌控感
如何提升面對逆境的能力
如何處理拖延行為
拖延行為成因
如何走出傷痛？
如何舒緩照顧者壓力
魷魚遊戲與精神健康
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壓力對社交的影響？
寫作療法
焦慮與焦慮症的分別
三句不可對喪親者說的說話
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三個方法分辨不開心與抑鬱症
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