上載日期：18/6/2022
有不少人都會問，當朋友面對情緒困擾時，該怎樣開導、安慰他們？
其實當有朋友受到情緒困擾時，切勿立即希望他們變回以前的模樣或要求他們在很短時間內便能夠回復過來。 其實每個人過渡情緒低潮的時間都不同，他們需要的是別人願意去理解他們內心的痛苦，而不是去批評他們的做法。
以上就有4個小方法，教大家如何支援身邊有情緒困擾的朋友。
如何支援有情緒困擾的朋友
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類別
減壓
集數
DISC 性格分析測試(上)
DISC 性格分析測試(下)
《Moving異能》對父母教養的反思
第一節
為什麼全世界愈來愈多人感到不快樂 (上) (由中銀香港資助)
第二節
為什麼全世界愈來愈多人感到不快樂 (下) (由中銀香港資助)
三個能夠撫慰朋友情緒的用語(由中銀香港資助)
原始情緒和次級情緒的分別？
第一節
如何處理痛苦難耐的情緒 - 第一集
第二節
如何處理痛苦難耐的情緒 - 第二集
第三節
如何處理痛苦難耐的情緒 - 第三集
【情緒勒索系列】如何應對情緒勒索(上篇)
【情緒勒索系列】如何應對情緒勒索(下篇)
【情緒勒索系列】三類容易被情緒勒索的人
【情緒勒索系列】什麼人容易成為情緒勒索者
情緒和感覺的分別
孤獨與孤寂的分別
如何支援有情緒困擾的朋友
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如何處理拖延行為
拖延行為成因
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魷魚遊戲與精神健康
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寫作療法
焦慮與焦慮症的分別
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不開心要看悲情片?
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