上載日期：16/9/2023
主持：饒文傑(東華三院樂情軒主任)
上集分享了為甚麼越富裕的國家越多人不快樂，這其實是因為我們生活在一個物質非常豐富的世界，我們很容易就可以上網、購物，令我們的大腦不斷分泌多巴胺，令我們需要更加多的刺激，而大腦為了平衡腦內的物質，就會產生更加強和更長的痛苦感覺給我們。
那麼我們可以如何增加自己快樂的感覺呢？現在就會分享幾個方法給大家，大家都可以嘗試一下！
*此影片由中銀香港資助
為什麼全世界愈來愈多人感到不快樂 (下) (由中銀香港資助)
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類別
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集數
DISC 性格分析測試(上)
DISC 性格分析測試(下)
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第一節
為什麼全世界愈來愈多人感到不快樂 (上) (由中銀香港資助)
第二節
為什麼全世界愈來愈多人感到不快樂 (下) (由中銀香港資助)
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第一節
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第二節
如何處理痛苦難耐的情緒 - 第二集
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如何處理痛苦難耐的情緒 - 第三集
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