《大埔宏福苑居民:重返單位的身心準備指南》
宏福苑大火已經過去四個多月,居民即將分批返回單位執拾物品。這段日子對大家來說充滿艱辛,返回曾經的家,可能會喚起許多複雜而沉重的感受。
在前往單位的路上,你或許會看到熟悉的環境變得陌生,圍封的景象、燒焦的痕跡,或聞到殘留的氣味。心裡可能湧起心痛、難過、憤怒,或是一種麻木、空虛的感覺,這些反應都很正常,請允許自己慢慢感受,不要急於壓抑。
以下內容希望以溫柔的方式,陪伴你預先了解可能出現的情緒和身心反應,並分享更多過程中的心理支援實用方法,讓你能好好地照顧自己。







