解離症
解離症（Dissociative Disorders）其核心特徵是意識、記憶、身份、情緒或感知的整合出現中斷或破碎，種現象通常被視為一種心理防衛機制，幫助個人在面對極大壓力、創傷或傷害時，暫時「分離」自己與痛苦經驗，以避免情緒崩潰。但當解離變得頻繁或失控時，就可能發展成臨床上的解離症，影響日常生活。
解離症的常見症狀
- 感覺與自己或周圍世界脫離（像在看電影）
- 不由自主地出現入侵意識與行為
- 記憶空白（忘記某段時間發生的事）
- 身份混亂或人格轉換
- 情緒麻木、時間感扭曲、身體感覺異常
- 伴隨焦慮、抑鬱或創傷後壓力症候群（PTSD）症狀
解離症的主要類型
- 解離性失憶（Dissociative Amnesia）：無法回憶重要個人資訊（如創傷事件），超出一般健忘範圍。有時伴隨「解離性漫遊」（突然離家旅行，忘記自身身份）。此失憶可能是局部性的（即某事件或某段時間）、選擇性的（即某事件的特定面向），或廣泛性的（即身份認同及人生歷史），這種情況可持續由幾分鐘至數年。
- 解離性身份障礙（Dissociative Identity Disorder）：存在兩個或以上獨立的人格狀態（稱為「替代人格」或「轉換人格」），這些人格會輪流控制行為，患者會感覺自己的身體或行為不屬於自己，這些症狀導致患者出現顯著的痛苦或影響社交、工作或其他重要功能，解離性身份障礙常見於童年嚴重創傷（如虐待）患者。
- 去人格/去實感障礙（Depersonalization/ Derealization Disorder）：患者會感覺自己與身體或思緒分離（去人格），體驗到不真實感、脫離感或感覺像是旁觀者，或周圍世界不真實（如夢境般）（去實感），患者會體驗到與周遭環境相關的不真實感或脫離感。
解離症的成因
解離症通常與童年創傷有關，如身體/性虐待、情緒虐待或忽視、戰爭或重大災難。腦部會自動使用解離來「封存」痛苦記憶，作為保護機制。遺傳、壓力及環境因素也可能影響。如患者小時候出現不安全依附（Disorganized Attachment）導致兒童無法形成穩定自我感，增加解離風險。
