如何支援自殺者親友 - 第二節

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類別
人際關係
喪親

上載日期:30/5/2023

 

嘉賓:田芳(香港大學行為健康教研中心名譽講師)
主持:饒文傑 (東華三院樂情軒主任)

 

當身邊的親友選擇以自殺結束生命時,留下來的家人需要經歷痛苦的悲傷過程,這樣的離世原因比其他離世原因更難面對。困惑、內疚、被遺棄、拒絕和憤怒的感覺排山倒海而來,強烈而持續的悲傷與各種複雜的情緒交織纏繞,多少的「為什麼」都得不到答案。

 

當說起一件自殺事件,人們只會關注在自殺事件中的逝者,祈求他能夠安息,然而背後還有一群人還活著、承受著失去至親之痛的人,這一群人被稱為「自殺者遺族」。

 

這群「自殺者遺族」往往都承受著巨大的壓力,腦海出現不同的聲音「是我沒有好好照顧他」、「如果我一早知道就好了」、「都是我的錯」。他們有時也會因為害怕別人指責、批評和羞辱,覺得沒有面子,而逃避人群,留下自己一個面對。自殺者遺族所面對的情緒,跟平常親友死亡的情況相比可能更為複雜,不同的情感交互影響,像是一張複雜的網,將他們緊緊纏繞其中。

 

當身邊的親友面對摯愛自殺而去世,我們可以如何陪伴他們同行呢?

 

第一節:https://www.radioicare.org/episode/detail/1128/