嘉賓:王婷芝醫生(精神科專科醫生)
主持:何嘉麗
一直以來,我們都很清楚食物與身體健康有着密切的關係。近年,更有不少研究指出食物亦能影響精神健康。究竟我要吃甚麼才能讓自己的情緒好些、讓自已開心些呢? 就讓GaGa何嘉麗與精神科專科醫生 王婷芝醫生與我們一齊食出精神健康!!
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嘉賓:王婷芝醫生(精神科專科醫生)
主持:何嘉麗
一直以來,我們都很清楚食物與身體健康有着密切的關係。近年,更有不少研究指出食物亦能影響精神健康。究竟我要吃甚麼才能讓自己的情緒好些、讓自已開心些呢? 就讓GaGa何嘉麗與精神科專科醫生 王婷芝醫生與我們一齊食出精神健康!!
集數
第一節
舞動治療 - 第一節
第二節
舞動治療 - 第二節
第三節
舞動治療 - 第三節
第一節
精神科診斷小百科 - 第一節
第二節
精神科診斷小百科 - 第二節
第三節
精神科診斷小百科 - 第三節
第一節
腦磁刺激治療 - 第一節
第二節
腦磁刺激治療 - 第二節
第一節
常見精神科藥物 - 第一節
第二節
常見精神科藥物 - 第二節
第三節
常見精神科藥物 - 第三節
第一節
如何透過催眠治療改善精神健康 - 第一節
第二節
如何透過催眠治療改善精神健康 - 第二節
第三節
如何透過催眠治療改善精神健康 - 第三節
第一節
如何面對創傷情緒來襲 - 第一節
第二節
如何面對創傷情緒來襲 - 第二節
思想陷阱
第一節
失眠 - 第一節
第二節
失眠 - 第二節
第三節
失眠 - 第三節
第一節
如何透過接受與承諾治療協助長者走出哀傷 - 第一節
第二節
如何透過接受與承諾治療協助長者走出哀傷 - 第二節
第三節
如何透過接受與承諾治療協助長者走出哀傷 - 第三節
第一節
香薰治療 - 第一節
第二節
香薰治療 - 第二節
第三節
香薰治療 - 第三節
第一節
遊戲治療 - 第一節
第二節
遊戲治療 - 第二節
第三節
遊戲治療 - 第三節
第一節
工作燃燼 - 第一節
第二節
工作燃燼 - 第二節
第一節
預備退休或已退休人士的精神健康 - 第一節
第二節
預備退休或已退休人士的精神健康 - 第二節
微笑抑鬱症
第一節
無煙好心情 - 第一節
第二節
無煙好心情 - 第二節
第三節
無煙好心情 - 第三節
第一節
沉迷賭博 - 第一節
第二節
沉迷賭博 - 第二節
第一節
心身機能活性運動療法 - 第一節
第二節
心身機能活性運動療法 - 第二節
上網‧上癮
第一節
情緒勒索 - 第一節
第二節
情緒勒索 - 第二節
第一節
專業枯竭 - 第一節
第二節
專業枯竭 - 第二節
第一節
情感傷口 - 第一節
第二節
情感傷口 - 第二節
第三節
情感傷口 - 第三節
第一節
如何培育優質的親子關係 - 第一節
第二節
如何培育優質的親子關係 - 第二節
第一節
如何處理夫妻之間的衝突 - 第一節
第二節
如何處理夫妻之間的衝突 - 第二節
第一節
食物與精神健康 - 第一節
第二節
食物與精神健康 - 第二節
第三節
食物與精神健康 - 第三節
全港抗抑鬱測試大行動
第一節
做個無煙快活人 - 第一節
第二節
做個無煙快活人 - 第二節
第一節
拆解失眠(一) - 第一節
第二節
拆解失眠(一) - 第二節
第三節
拆解失眠(一) - 第三節
第一節
拆解失眠(二) - 第一節
第二節
拆解失眠(二) - 第二節
第三節
拆解失眠(二) - 第三節