嘉賓: 李翠妍博士 (註冊中醫師)
主持: 羅頌欣Debbie
新冠肺炎疫情疫情持續，社會瀰漫著不安情緒，每天都充斥著很多有關疫情的資訊，令很多市民都人心惶惶。面對著疫情的擴散，有不少人感到焦慮不安、難以放鬆心情。這個節目註冊中醫師李翠妍博士會介紹一些適合不同體質的食療，有助增強抵抗力、 以及舒緩壓力，大家不妨試下吧!
疫情下 中醫教你如何舒緩情緒
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類別
減壓
中醫
集數
第一節
中醫看產後抑鬱症 - 第一節(由中銀香港資助)
第二節
中醫看產後抑鬱症 - 第二節(由中銀香港資助)
第一節
中醫看長者情緒病 - 第一節
第二集
中醫看長者情緒病 - 第二節
第三節
中醫看長者情緒病 - 第三節
疫情下 中醫教你如何舒緩情緒
第一節
中醫看焦慮症 第一節
第二節
中醫看焦慮症 第二節
第三節
中醫看焦慮症 第三節
第一節
從中醫角度看長者情緒病- 抑鬱症 第一節
第二節
從中醫角度看長者情緒病- 抑鬱症 第二節
第一節
失眠食療與穴位 第一節
第二節
失眠食療與穴位 第二節
第一節
腸易激綜合徵 第一節
第二節
腸易激綜合徵 第二節
第一節
慢性疲勞綜合徴 第一節
第二節
慢性疲勞綜合徴 第二節
第一節
從中醫角度看長者情緒病- 焦慮症 第一節
第二節
從中醫角度看長者情緒病- 焦慮症 第二節
第一節
從中醫角度探討情緒健康 第一節
第二節
從中醫角度探討情緒健康 第二節
第三節
從中醫角度探討情緒健康 第三節
第四節
從中醫角度探討情緒健康 第四節
第五節
從中醫角度探討情緒健康 第五節
第六節
從中醫角度探討情緒健康 第六節
第七節
從中醫角度探討情緒健康 第七節