嘉賓: 曾欣欣(加拿大註冊營養師)
主持:劉潔怡(小丸)，黎嘉健(阿田)
香港競爭大，年輕人忙於學業，成年人忙於工作，活於這個全球數一數二最忙碌的都市下，往往很容易出現焦慮情緒。到底有甚麼簡單小吃可以舒緩焦慮情緒呢？
食出精神健康 - 「食物如何改善焦慮情緒」
返回
返回
嘉賓: 曾欣欣(加拿大註冊營養師)
主持:劉潔怡(小丸)，黎嘉健(阿田)
香港競爭大，年輕人忙於學業，成年人忙於工作，活於這個全球數一數二最忙碌的都市下，往往很容易出現焦慮情緒。到底有甚麼簡單小吃可以舒緩焦慮情緒呢？
