嘉賓:潘仕寶(註冊營養師)
有不少人壓力大就會亂吃東西，例如甜品、零食、飲品，以舒緩緊張的情緒。但如果想減壓其實可以選擇一些有營養的食物。這個節目註冊營養師潘仕寶會向大家介紹一些美味又健康，而且可以在辦公室吃的食物。
第一節︰http://www.angliatech.com/clients2/ric/site/episode/detail/444/
營養與精神健康 - 第三節
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嘉賓:潘仕寶(註冊營養師)
有不少人壓力大就會亂吃東西，例如甜品、零食、飲品，以舒緩緊張的情緒。但如果想減壓其實可以選擇一些有營養的食物。這個節目註冊營養師潘仕寶會向大家介紹一些美味又健康，而且可以在辦公室吃的食物。
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