從中醫角度探討情緒健康 第三節

返回

類別
中醫

嘉賓:吳兆文博士(香港大學社會工作及社會行政學系助理教授)

主持:心明及劉學榮(東華三院樂康軒主任)

 

吳兆文博士在教學和應用上都會結合中醫作心理治療;簡單以情緒為例,人有很多不同的情緒,好像中國人說的七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚),在中醫學經典說:「七情乃人之常性。」換句話說,其實七情都是正常的,人都必須有這些情緒。究竟從中醫的角度裡,我們可以如何了解情緒對身體的影響?哪個方法比較有效去調整情緒?是次訪問吳博士會各大家遂個情緒分析及介紹以不同方法去幫助自己情緒健康。

 

第四節︰https://www.radioicare.org/episode/detail/342/