解析焦慮症醫生分析青少年焦慮症成因及症狀 | Radioicare 友心情

青少年焦慮症比抑鬱症更常見，焦慮症分許多種，而且可有不同徵狀，但一般較容易被忽略，友心情邀請精神科專科醫生解說焦慮症成因及症狀，助你及早發現並解決潛在的情緒問題。

了解青少年焦慮症成因及控制方法，趁早治療恢復精神健康

焦慮症並不是年輕人的專利，受到大環境的影響，現在已有很多的青少年出現焦慮症，甚至越來越嚴重。青少年的焦慮症如今尤為常見，且出現不同的症狀。當發現自己孩子有出現焦慮症一定不能忽視，多觀察孩子日常的表現，有沒有出現一些焦躁坐立不安，總是暴脾氣等情況。Radioicare 友心情接觸過很多患有情緒病的青少年，從了解中得只大部分的焦慮症是源於社交、家庭關係，學習方面。

了解青少年焦慮症的表現

大多數孩子因為缺乏成人的成熟穩重，不會藏匿情緒，因此只要稍微注意就會發現孩子和平常的表現有很大不同。如本來開朗的性格，後來不愛說話，總是把自己關在屋子，或者和家長爭吵，抵觸父母，情緒變得激動;不想和家長溝通，亂發脾氣，虛榮心強，上課吃到早退，上課不集中精神，沉浸在低落焦躁的情緒中，很少和人講話。如有這些表現，就是青少年焦慮症的表現。

青少年焦慮症的產生與家長有一定關係關

孩子出現焦慮症，與家長的教育有著莫大的關係。比如，在家庭教育方面，家長很少會管教孩子，任其自由生長，或者只憑藉著自身的經驗，感情教育孩子，教育方式不夠科學，沒有很好的和孩子平等溝通交流，總是否定，說教，嘮叨或者與別家孩子對比，引發孩子產生不自信，自卑，焦躁的心理。又或者有些家長對孩子更是太溺愛，孩子要什麼就給什麼，導致出現問題時不能很好的處理，反而出現強烈的情緒反應，脾氣也變得暴躁。

緩解青少年焦慮症和治療的方法

孩子出現焦慮症出現各種各樣的情緒表現，家長要引起重視，不能認為是青春期孩子的叛逆而將其忽略，這只會導致孩子更加緊張恐懼。家長以身作則，改掉自身不科學的教育模式，多與孩子交流，讓孩子學會表達情緒和想法，平常也多鼓勵孩子，多用鼓勵的話語，耐心聽孩子的表達，學會站在孩子的角度思考問題。

孩子出現焦慮症不是一天兩天才會出現，家長的教育方面上要改進，要注意積極治療之外，也要多陪伴孩子，給予孩子正確的關心和愛護。如在疏通孩子焦慮症方面，還有很多疑問，也可諮詢Radioicare 友心情，了解更多孩子疏通情緒的知識，幫助孩子儘早治療焦慮症。

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青少年焦慮症第一節