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上載日期：23/6/2025
嘉賓： 許龍杰醫生 (精神科專科醫生)
主持：呂小丹(註冊社工)
步入中年，是否感覺迷霧重重？工作、家庭、人生方向感模糊，彷彿陷入「中年危機」？
中年危機是指人在中年階段（通常約40至50歲左右）經歷的一種心理或情緒上的轉換期，並伴隨著對人生意義、身份、成就或未來方向的質疑與不安，可能會帶來焦慮、迷茫，甚至對未來的失落感。
其實中年危機並不是人生的低潮，而是重新定義自我的機會，今個節目有精神科專科醫生許龍杰醫生與大家分享如何運用「是旦主義」來面對「中年危機」帶來的迷茫與焦慮。
集數
第一節
「是旦主義」應對中年危機 - 第一節
第二節
「是旦主義」應對中年危機 - 第二節
第一節
男士抑鬱症 - 第一節
第二節
男士抑鬱症 - 第二節
第一節
錯失恐懼症 - 第一節
第二節
錯失恐懼症 - 第二節
第一節
身心症 - 第一節
第二節
身心症 - 第二節
購物成癮 強迫性購物
第一節
認知障礙症 - 第一節
第二節
認知障礙症 - 第二節
第一節
認識譫妄症 - 第一節
第二節
認識譫妄症 - 第二節
第一節
認識焦慮症 - 第一節
第二節
認識焦慮症 - 第二節
第三節
認識焦慮症 - 第三節
第一節
驚恐症 - 第一節
第二節
驚恐症 - 第二節
第一節
妄想症 - 第一節
第二節
妄想症 - 第二節
第一節
強迫症 - 第一節
第二節
強迫症 - 第二節
第三節
強迫症 - 第三節
第一節
社交恐懼症 - 第一節
第二節
社交恐懼症 - 第二節
第一節
精神分裂症 - 第一節
第二節
精神分裂症 - 第二節
第三節
精神分裂症 - 第三節
第一節
持續性複雜哀慟疾患 - 第一節
第二節
持續性複雜哀慟疾患 - 第二節
第三節
持續性複雜哀慟疾患 - 第三節
第一節
解離症 - 第一節
第二節
解離症 - 第二節
第三節
解離症 - 第三節
第一節
邊緣人格障礙 - 第一節
第二節
邊緣人格障礙 - 第二節
第一節
認識抑鬱症 - 第一節
第二節
認識抑鬱症 - 第二節
第一節
躁鬱症 - 第一節
第二節
躁鬱症 - 第二節
第一節
創傷後壓力症 - 第一節
第二節
創傷後壓力症 - 第二節
第一節
認識思覺失調 - 第一節
第二節
認識思覺失調 - 第二節
第三節
認識思覺失調 - 第三節
第一節
了解雙職媽媽的壓力 - 第一節
第二節
了解雙職媽媽的壓力 - 第二節
第一節
囤積症 - 第一節
第二節
囤積症 - 第二節
第一節
成人專注力不足及過度活躍症 - 第一節
第二節
成人專注力不足及過度活躍症 - 第二節
第一節
飲食失調 - 第一節
第二節
飲食失調 - 第二節
第一節
焦慮症 - 第一節
第二節
焦慮症 - 第二節
第三節
焦慮症 - 第三節
第四節
焦慮症 - 第四節
第一節
躁狂抑鬱症(復元人士分享) - 第一節
第二節
躁狂抑鬱症(復元人士分享) - 第二節
第一節
思覺失調潛伏期 - 第一節
第二節
思覺失調潛伏期 - 第二節
第一節
從心理學角度了解抑鬱症 - 第一節
第二節
從心理學角度了解抑鬱症 - 第二節
第三節
從心理學角度了解抑鬱症 - 第三節
第一節
細談老年抑鬱症 - 第一節
第二節
細談老年抑鬱症 - 第二節
第一節
抑鬱解謎 - 第一節
第二節
抑鬱解謎 - 第二節
第三節
抑鬱解謎 - 第三節
