上載日期：08/09/2024

主持： 饒文傑 (東華三院樂情軒主任)

當身邊的朋友對你說「我想死」時，你會怎樣做？

首要是放下自己的偏見，因為企圖自殺者想結束的其實並不是其生命，而是其內心的痛苦。因此，我們首先需要保持開放及不批判的心，去聆聽及接納對方的想法和感受。

然後，可以慢慢引導對方，嘗試尋找一直令他不放棄的人和事，例如可以是身邊仍有關心他的人，或他一直追尋的夢想或心願，從而給他希望和動力。

此外，我們亦可以提供適當的資源給對方，例如給予他一些專業輔導服務、熱線電話等，鼓勵他有需要時尋求幫助。

最後一點，要謹記，如果自己真的處理不到的話，記得要尋求專業人士的協助！