上載日期：24/1/2024
主持: 饒文傑 (東華三院樂情軒主任)
來到心靈斷捨離系列第二集，今集會分享如何有效地整理物品。
大家有沒有發覺家裡總是堆滿不同的物品，又不忍心丟掉這些物品，無論如何收拾都是雜亂無章？
首先問問大家究竟甚麼是「整理」呢？其實「整理」亦可以用「精簡」去稱呼它，當中包括挑選、分類和清除的過程。在「整理」的過程時，我們可以問自己這項物品對自己來說是不是「必要、適當、舒適」。另外，判斷物品是否該丟的標準，不是用「還能不能用」，而是「現在有沒有在用」。
如果想知道更多整理的技巧，亦可以收看以上的短片，為心靈和空間都帶來煥然一新的感覺吧！
