節目主持︰ 心明
嘉賓︰王蓓恩 (香港大學行為教研中心)
王蓓恩女士曾於英國 ASIACT 學院修讀彩油課程 - 應用顏色調節身、心、靈。她現於香港大學行為教研中心從事身、心、靈培訓導師,及個案輔導工作。

課程簡介
談及治療,很多人都會想起藥物治療、輔導或其他坊間林林種種的治療方法,例如氣功、運動治療,原來運用「顏色」都是一種方法。在這自學課程中,我們邀請大家先從日常生活出發,先提升對顏色的敏感度,進而透過運用「顏色觀想」,調節我們的身心健康。 更多資料

課程目的
● 介紹日常生活裡,四週顏色對個人身心的影響;
● 提升參加者對顏色的認知及敏感度,從而學習到顏色對身心的幫助;
● 教授基本的「顏想觀想」,使參加者透過顏色達至身心平衡。


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